Verantwortungsvolles Spielen

Warum widmet eine Analyse-Seite dem verantwortungsvollen Spielen eine ganze Seite? Weil das Spiel um echtes Geld, über das wir auf mummylandtreasures.com schreiben, nichts Belangloses ist, und es ehrlicher ist, das laut zu sagen, als es in der Fußzeile zu verstecken. Das Spiel soll ein Vergnügen sein. Kein Einkommen. Kein Ausweg, wenn das Leben drückt. Und in dem Moment, in dem es aufhört, Freude zu machen, ist etwas schiefgelaufen. Diese Seite tut zwei Dinge: sie erklärt, wie Sie Ihr Spiel unter Kontrolle halten, und sie zeigt, an wen Sie sich wenden können, wenn diese Kontrolle zu entgleiten beginnt.

Sagen wir gleich eine ganz schlichte Wahrheit, denn auf ihr ruht alles andere. Glücksspiel kann süchtig machen, und das lässt sich nicht beschönigen. Spielen Sie in Maßen und nur mit Geld, dessen Verlust Sie sich leisten können, nicht mit jenem, das Sie zurückzugewinnen hoffen. Die Kontrolle bleibt immer bei Ihnen, nie beim Bildschirm. Und noch etwas: alles, wovon hier die Rede ist, richtet sich ausschließlich an Volljährige ab achtzehn Jahren.

Woran Sie merken, dass etwas nicht stimmt

Sie müssen nicht am Boden ankommen, um sich Sorgen zu machen. Die Anzeichen tauchen viel früher auf, leise, und man sieht ihnen besser ins Gesicht, als vor ihnen wegzulaufen. Ein Problem kommt selten mit einem Schlag. Es schleicht sich ein: erst eine Runde zu viel, nur eine, ohne Folgen. Dann eine Gewohnheit, die immer mehr Ihrer Abende auffrisst. Vielleicht merken Sie, dass Sie mehr Zeit oder Geld ausgeben, als Sie vorhatten. Vielleicht jagen Sie einem Verlust mit einem neuen Einsatz nach, überzeugt, der nächste bringe alles zurück. Vielleicht verbergen Sie die echten Beträge vor Ihren Nächsten, während Schlaf, Arbeit und Beziehungen still die Rechnung zahlen.

Keines dieser Anzeichen ist für sich allein ein Urteil. Jeder gibt ab und zu zu viel aus. Aber mehrere zusammen sind schon eine ernste Warnung, und der ehrliche Zeitpunkt zu handeln ist jetzt, solange es früh ist, nicht später, wenn der Schaden bereits angerichtet ist und Sie die Scherben zusammenkehren. Es sich selbst einzugestehen ist der erste Schritt. Und oft der schwerste, weil es leichter ist, sich einzureden, alles sei unter Kontrolle.

Was hilft, gesund zu spielen

Ein paar Gewohnheiten halten das Spiel an seinem Platz, in der Spalte der Freizeit. Setzen Sie sich im Voraus ein festes Budget und ein Zeitlimit, und halten Sie beides ein, so verlockend eine weitere Runde auch scheint. Hören Sie auf, sobald das Limit erreicht ist, ob das Konto im Plus oder im Minus steht. So bleibt das Spiel, was es sein soll: eine Art, eine Stunde zu verbringen, kein Ersatz für das, was im Leben fehlt.

Machen Sie Pausen und spielen Sie nie, um Stress, Langeweile oder Angst zu betäuben. Betrachten Sie den Einsatz als Preis für ein Vergnügen, nicht als Investition, die sich rentieren muss. Verlorenes Geld ist verloren, und der Versuch, es zurückzuholen, macht das Loch immer tiefer. Selbst wenn das Glück Ihnen einmal lacht und Sie im Plus aussteigen, ist das kein Gewinn, sondern ein Köder: er zieht Sie zurück, und die nächste Einzahlung wird fast sicher größer, und die Rechnung schwerer.

Wie Sie sich selbst eine Grenze setzen

In Österreich gibt es konkrete Werkzeuge, um sich selbst zu bremsen, und das sind keine bloßen Formsachen. Anders als in Deutschland gibt es kein zentrales, anbieterübergreifendes Sperrregister: die Selbstsperre richten Sie direkt beim jeweiligen Anbieter ein. Daneben stehen weitere Bremsen bereit:

• Die Selbstsperre direkt beim Anbieter, sowie Einzahl-, Einsatz- und Zeitlimits im Nutzerprofil
• Die Spielerschutzstelle des BMF, mit einer vollständigen Übersicht aller Hilfsangebote
• Eine Bankensperre der Glücksspiel-Zahlungen und Programme wie BetBlocker, die Glücksspiel-Seiten am Gerät aussperren

Außerhalb der in Österreich konzessionierten Anbieter, auf ausländischen Plattformen, gibt es diesen Schutz nicht, und gerade sie bergen das größte Risiko. Diese Werkzeuge zu nutzen ist keine Schwäche. Es ist Kontrolle.

Wo Sie Hilfe finden

Wenn die Last größer ist, als ein Mensch sie allein tragen kann, ist daran nichts, wofür man sich schämen müsste. In Österreich gibt es genau dafür kostenlose und vertrauliche Hilfe, ohne Urteil. Das sind die nützlichen Anlaufstellen:

• Die Spielsuchthilfe, die zentrale Anlaufstelle, kostenfrei und vertraulich unter 01/544 13 57
• Die Spielerschutz-Hotline, österreichweit und kostenlos unter 0800 202 304
• Ihr Hausarzt, der Sie an spezialisierte Einrichtungen und die Beratungsstellen im Bundesland verweisen kann
• Selbsthilfegruppen nach dem 12-Schritte-Programm, wo Betroffene teilen, was ihnen geholfen hat

Ein einziger Anruf löst nicht alles auf einen Schlag, und niemand mit Verstand behauptet das. Aber er öffnet eine Tür, und eine geschlossene Tür hat noch nie jemandem geholfen. Alles, wovon hier die Rede ist, richtet sich ausschließlich an Erwachsene ab achtzehn Jahren, und wenn das Spiel aufgehört hat, ein Vergnügen zu sein, und zur Last geworden ist, dann ist das Gesündeste, aufzuhören und um Unterstützung zu bitten. Sie müssen das nicht allein durchstehen.